Geszvein Erika pszichológus blogja


2012.máj.22.
Írta: Geszvein Erika pszichológus 1 komment

Játék az egész világ

A gyermek olyat tud, amit egy felnőtt sem: minden nap minden órájában fejlődik.  Hogy milyen irányban fejlődik, azon múlik, milyen környezetben él. A világ még túl bonyolult és átláthatatlan számára, nem ismeri a szabályait, ami feszültséget kelt benne, amit csökkent a játék. Milyen játékot adjunk a…

Tovább

Próbálj meg lazítani!

Gyakran próbálnánk lazítani, de nem tudjuk, hogyan kell. Mire felvesszük a hétvége ritmusát, már újra dolgozni kell, és ki sem pihentük magunkat. A fáradtságunk azután csak halmozódik, ha nem adjuk meg magunknak minden nap a minőségi pihenést. Hogyan legyen az alvásunk pihentető, hogyan hozzuk…

Tovább

Újévi fogadalom- De most tényleg!

Év végén sokat leltárt készítenek az elmúlt időről, átgondolják, mi volt jó, és mi volt kevésbé jó. Ez nagyon praktikus módszer, elősegíti a fejlődést és a változást. Ha tudatosítjuk a hibáinkat, és mellette a vágyott céljainkat is, hamarabb elérhetjük. Nemcsak újévkor érdemes átgondolni az elmúlt…

Tovább