Jobb félni, mint szorongani? A szorongás tárgy nélküli, szabadon lebegő félelem. Miért szorongunk? Amikor történik velünk valamilyen esemény, rögtön megjelenik róla a fejünkben néhány gondolat, amelyekhez azután érzések kapcsolódnak, s ezekre valamilyen akarati impulzussal reagálunk. Ez a folyamat…

Kihívásnak éled meg, ha vitába keveredsz valakivel, vagy ha csak lehet elkerülöd a konfliktust? A legjobb talán a kettő keveréke, ha nem félsz felvállalni egy konfliktust, és tudsz úgy vitatkozni, hogy a végén mindenki nyertesnek érezze magát. A legtöbb ártatlan vita azért fajul el, mert a…