Fogadd el önmagad...

...hogy azzá válhass, akivé válni szeretnél! Az elfogadás paradoxona szerint ahhoz, hogy megváltozzunk, először el kell fogadnunk önmagunkat. De hogyan tudnánk elfogadni éppen azt a tulajdonságunkat, ami annyira zavar, hogy meg akarjuk változtatni? Milyen gondolatok segítenének milyen érzésekre…

Tovább