Geszvein Erika pszichológus

2021.dec.14.
Írta: Geszvein Erika pszichológus komment

Így legyél mesteri manipulátor!

Ebben a sorozatban a befolyásolás pszichológiájáról írok. Az első részben a csoportnyomás jelenségét jártuk körül, a másodikban a csoportnyomás elleni védekezésről volt szó. Ebben a cikkben a manipulátorok, a nagy befolyásolók trükkjeit, eszköztárát mutatom be és azt, hogyan lehet ezek ellen védekezni.

Mindenkinek saját plázát!

Felhívás következik. Ha nem akarja kitenni magát a manipulátorok befolyásolásának, messzire el kell kerülnie két ellenállhatatlannak tűnő helyet. Nehéz lesz, de ha az nem is megy, hogy bevásárlóközpontok kivételes akcióit hirdető kirakataira ne tévedjen a szeme, vagy, hogy az út menti közlekedési jelzőtáblák közötti óriásplakátokat vizuálisan szelektálja, legalább olyan helyre ne menjen, ahol a kényelem, a jó érzés, a biztonság érzésébe csomagolva hemzsegő reklámtermékek ingereivel árasztja el az agyát: messzire kerülje el a konyháját és a fürdőszobáját! Én a saját otthonomban csak ezen a két helyen több mint negyven hirdetéssel találkoztam. A folyékony szappan, a mosogatószer címkéje, a fogkefe márkajelzése, az arctonik felirata mind rá akar venni a használatra és arra, hogy olyan ismerős barátaimmá váljanak, hogy sose vegyek le mást az üzlet polcáról. Az előbbivel semmi bajom, az utóbbira hajlamos viszont hajlamos vagyok azt mondani, lárifári, azt veszek meg, amit akarok. Biztos ez? A mosóporgyártók szerint kimutatható különbség van egy termék megvásárlása és aközött, mennyit reklámozzák televízióban vagy szórólapon, esetleg hogy juttatnak-e el termékmintát valamilyen úton a jövendőbeli vásárlónak. Szeretjük az ismerősség érzését. Biztonságot ad és a valahová tartozás érzését, no és persze nehéz a szokásainkon változtatni.

Tovább

Hogyan ne hasson rád a tömeg véleménye? Így kerüld el a csoportnyomást!

Ebben a sorozatban a befolyásolás pszichológiájáról írok. Az előző részben a csoportnyomás jelenségét jártuk körül, ebben a részben pedig a vonatkozó pszichológiai kísérletek által mutatom be, hogyan kerüljünki a csoportnyomás alól.

A leggyengéb láncszem

Mit gondol, honnan lehet megmondani, hogy egy csapatba újonnan érkező sportolónak milyen lesz az erőnléti szintje az új csapatba érkezés után? Hogyan hat egy csapatnyi játékos egyetlen sportolóra? Meg lehet-e jósolni, hogyan teljesít majd? 2010-ben az USA Légierő Akadémián felfedezték, hogy a teljesítmény ragályos. Négy éven át követtek 3487 kadétot a középiskolától az akadémiáig, és azt tapasztalták, van egy egyszerű módszer, amivel meg lehet jósolni egy csoport teljesítményének alakulását: meg kell nézni a legkevésbé fitt katona erőnlétét, ugyanis az idő a leggyengébben edzett kadéthoz fog alkalmazkodni az egész csoport.

 

csoportnyomas_kikerulese_2.jpg

A versengés növeli a teljesítményt?

A csoportnyomás azonban pozitívan is hathat a teljesítményünkre. 1898-ban Norman Triplett pszichológus kerékpárversenyzőket vizsgált azt kutatva, mi szükséges ahhoz, hogy képessé váljanak meghaladni saját sebességrekordjaikat. A megfigyelései szerint a sportolók gyorsabban taposták a pedált, ha hivatalos versenyen voltak, mint ha magányosan edzettek. Serkentőleg hatott a teljesítményükre a csapattársak és a szurkolók jelenléte. 

Ön milyen csoportokhoz tartozik? Talán tagja valamilyen sportegyesületnek? Bizonyára van baráti köre, családja, rokonsága, munkahelye. Milyen irányban befolyásolják ezek a csoportjai, erősítik vagy visszahúzzák? Hogyan tud ellenállni a közösségei befolyásoló hatásának? Cikkünkből megtudhatja, mikor segít és mikor gátol egy csoport, és azt is megtanulhatja, milyen technikákkal teheti magát védettebbé a csoportnyomással szemben. 

Tovább

A befolyásolás pszichológiája - IIyen a csoportnyomás

Ebben a sorozatban a befolyásolás pszichológiájáról írok. Rengeteg vonatkozó szociálpszichológiai kísérletet és tesztet mutatok majd be. Szó lesz arról, hogyan legyünk sikeres szektavezérek, hogyan kerüljük ki mások manipulációját, hogyan hat ránk csoportnyomásként más emberek viselkedése, de szó lesz Zimbardo börtönkísérletéről is. 

manipulacio.jpg

Ilyen a csoportnyomás

 

Van kedve részt venni egy pszichológiai kísérletben? A vizsgálat tárgya az észlelésének pontossága. Az alábbi ábrán függőleges vonalakat fog látni. Az lesz a feladata, hogy meghatározza, mely vonal (A, B vagy C vonal) hosszúsága azonos a mintavonal hosszával.

mintavonal.JPG

Tovább

A szó hatalma a munkahelyen

A kommunikáció pszichológiájáról szóló sorozat  ezen, negyedik, utolsó része a a munkahelyi megértésről szól. Az első részben a kommunikáció csapdáiról és alapvető szabályairól,  a másodikban a párkapcsolati megértésről, a harmadikban a szó hatalmáról a gyermeknevelésben írtam.

Mennyire tudja képviselni érdekeit a munkahelyén vagy az üzleti világban? Inkább rámenős, domináns, vagy hajlamos megengedni másoknak, hogy átlépjék a határait, inkább alárendelődő, csak ne legyen konfliktus? Végezze el tesztünket, hogy kiderítse, mennyire jók az önérvényesítő kommunikációs készségei!

TESZT

Jelölje 1-5ig, mennyire igazak a viselkedésére a következő állítások! Minél nagyobb számot ír egy kijelentés mellé, annál inkább jellemző a viselkedésére. Egyest adjon tehát, ha semennyire, ötöst, ha teljes mértékben egyetért.

Tovább
süti beállítások módosítása